“Thomas Dybros bog er super konkret og giver hands-on værktøjer til de udfordringer vi har i en travl hverdag som mand i 10’erne.
Vi sætter tit vores mentale eller fysiske helbred i sidste ende… Thomas giver dig nogle gode redskaber til at undgå mange af de faldgrupper vi udsættes for konstant!
Har du mange bolde i luften og vil du have styr på de mange krav som din omgangskreds løbende stiller, og vil du endda formå at træffe fornuftige valg undervejs, så er det bogen for dig.”
Brian Vad Mathiesen, Professor
